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Comment installer un sauna infrarouge chez vous – video

Les bienfaits du sauna infrarouge sont multiples. Les rayons infrarouges accélèrent les fonctions cellulaires qui provoquent une augmentation de la…

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Bienfaits et risques du sauna et du hammam – video

Le docteur Jimmy Mohamed nous explique les bienfaits et les risques du sauna et du hammam.

sauna reduction stress
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Effets du sauna sur la réduction du stress

Le sauna réduit le stress La réduction du stress est  le principal avantage de l’utilisation du sauna. Les études médicales…

La cérémonie de la sueur et les expériences de guérison des indiens
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La cérémonie de la sueur et les expériences de guérison des indiens

La tente de sudation est une tradition amérindienne où les individus pénètrent dans une habitation en forme de dôme pour…

Le temazcal, sauna mexicain précolombien
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Le temazcal, sauna mexicain précolombien

Le temazcal du Mexique précolombien était utilisé par les Aztèques, les Zapotèques, les Mixtèques et les Mayas à des fins…

difference sauna hammam
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Sauna ou Hammam? quelle est la différence?

  Bains d’origine turque, les hammams sont des lieux de détente autant que de soins. A Paris de nombreux établissements…

sauna finlandais.
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Le sauna traditionnel Finlandais, bien plus qu’un mode de vie….

Parmi les choses qui, dès les temps anciens, amenèrent chez le Finlandais le goût pour l’effort physique, il faut placer…

Le bain de vapeur facial ancêtre du sauna facial
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Le bain de vapeur facial ancêtre du sauna facial électrique

Avant l’invention du sauna facial électrique il existait de curieux appareils parmi lesquels le « Bain de vapeur facial ». Fonctionnement du…

Suer au sauna pour rendre amoureux?
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Suer au sauna pour rendre un homme amoureux?

Selon une vieille légende, lorsqu’une femme souhaite rendre un homme amoureux, elle doit le nourrir avec une tarte dans laquelle…