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Comment installer un sauna infrarouge chez vous – video

Les bienfaits du sauna infrarouge sont multiples.

Les rayons infrarouges accélèrent les fonctions cellulaires qui provoquent une augmentation de la circulation sanguine, améliorent le système cardiovasculaires et renforcent le système dimmunité.

La pratique régulière du sauna infrarouge contribue à la diminution des tensions, au soulagement des rhumatismes et de l’arthrite, améliore l’oxygénation et contribue à la purification de la peau.

Le sauna infrarouge réduit le stress, la fatigue et permet un meilleur sommeil.

Il ne faut pas oublier qu’avec la forte sudation le sauna infrarouge permet d’éliminer les métaux lourds (nickel, plomb) et l’alcool.